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中彰榮家在家運動,提升免疫力
引用(7)
2020/4/15 10:03:49
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「嚴重特殊傳染性肺炎」(武漢肺炎)疫情全球持續升溫,中彰榮譽國民之家在防患群聚疫情同時,也顧慮到住民健康,與臺中榮總合作辦理健美圈復健活動,家主任王正說,在家也要活動活動筋骨,放鬆心情來提升免疫力。
王正指出,為了要增強免疫力,來對抗武漢肺炎,規律的運動非常重要,雖然現在戶外運動和健身房運動限制愈來愈多,但室內活動,一樣可以促進身體和心靈健康,同時指示要求住民在室內活動要戴口罩、量體溫、乾洗手,並將全部門窗都要打開保持通風,人與人之間保持1.5公尺的安全社交距離。
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王正指出,為了要增強免疫力,來對抗武漢肺炎,規律的運動非常重要,雖然現在戶外運動和健身房運動限制愈來愈多,但室內活動,一樣可以促進身體和心靈健康,同時指示要求住民在室內活動要戴口罩、量體溫、乾洗手,並將全部門窗都要打開保持通風,人與人之間保持1.5公尺的安全社交距離。
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