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便祕

引用 (6)
更新日期 2019/2/20 10:56:33
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1.多吃蔬果、多喝水,促進大腸的蠕動加速排便。

2.依醫囑使用軟便劑,一般短期使用沒有問題,但是長期使用可能會傷害到 腸黏膜及腸神經或造成電解質異常或反而造成腹瀉的情形。

3.養成正常排便的習慣,例如每日定時讓寶寶坐馬桶,即使沒有大便, 也要讓他坐個十來分鐘。

4.涼水或鮮奶,對某些寶寶是有促進腸蠕動及排便的作用。

5.適度的運動。

6.可給予腹部順時鐘方向輕柔的按摩,促進腸蠕動。

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