主講者:劉珈倩 醫師
孩子每天滑手機4小時,就一定是「網路成癮」嗎?
先別急著下結論!
同樣是4小時,
有人是在寫作業後和朋友聊天,
也有人熬夜滑到睡不飽、隔天上課沒精神。
真正需要注意的,不只是「用了多久」,
而是睡眠、課業、情緒,甚至親子關係有沒有受到影響。
臺中榮總精神部劉珈倩醫師
帶你從3C使用模式、生活功能到家庭支持,
看懂孩子真正需要的是什麼👀
試試看從問:「你手機還要滑多久?」
不如多問一句:「你最近,過得還好嗎?」