ISI 失眠嚴重度量表
失眠嚴重度量表（Insomnia Severity Index，簡稱 ISI）是由加拿大拉瓦爾大學（Laval University）的 Charles M. Morin 博士及其同事所開發的。
中文版： 中文版 ISI 的信效度研究通常由楊建銘、許世雷、林詩淳等台灣學者進行驗證。資料參考址:https://www.airitilibrary.com/Article/Detail/18136419-200912-201208280008-201208280008-95-104
評估近期睡眠困擾程度與對生活影響的簡短問卷，共 7 題，
請評估您目前（過去兩個星期）的失眠問題：
0 無 1輕微 2中度 3嚴重 4非常嚴重
1.難以入睡的困難程度
0 無 1輕微 2中度 3嚴重 4非常嚴重
2.維持睡眠的困難程度（容易醒來）
0 無 1輕微 2中度 3嚴重 4非常嚴重
3.太早醒來的困難程度
0 無 1輕微 2中度 3嚴重 4非常嚴重
4.您對目前睡眠型態的滿意/不滿意程度
0 無 1輕微 2中度 3嚴重 4非常嚴重
5.您的失眠問題在多大程度上影響了日常功能（如：白天疲倦、情緒、工作能力、專注力、記憶力等）
0 無 1輕微 2中度 3嚴重 4非常嚴重
6.跟別人比起來，您認為您的失眠問題有多明顯
0 無 1輕微 2中度 3嚴重 4非常嚴重
7.您對目前的失眠問題有多擔心/困擾
0 無 1輕微 2中度 3嚴重 4非常嚴重
測驗結果:
總分:
0-7沒有臨床顯著失眠
8-14閾下失眠（輕度）
練習放鬆，睡前減少3C產品使用，拉伸等增加睡眠品質
15-21中度失眠
建議尋求睡眠醫學或身心科專業評估。
22-28重度失眠
建議尋求睡眠醫學或身心科專業評估。
重要提醒：本量表僅供初步篩檢參考，不能取代專業臨床診斷。若您對結果有疑慮，建議尋求專業醫師評估。