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便祕
Cited (17)
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2024/1/18 15:02:39
1821
1.多吃蔬果、多喝水,促進大腸的蠕動加速排便。
2.依醫囑使用軟便劑,一般短期使用沒有問題,但是長期使用可能會傷害到 腸黏膜及腸神經或造成電解質異常或反而造成腹瀉的情形。
3.養成正常排便的習慣,例如每日定時讓寶寶坐馬桶,即使沒有大便, 也要讓他坐個十來分鐘。
4.涼水或鮮奶,對某些寶寶是有促進腸蠕動及排便的作用。
5.適度的運動。
6.可給予腹部順時鐘方向輕柔的按摩,促進腸蠕動。